Séjour randonnée et gastronomie sauvage
Comment reconnaître de nombreuses plantes utiles? Comment
les préparer pour les savourer?
Voici un stage pratique pour s'initier aux plantes sauvages de nos montagnes
en parcourant ce milieu naturel souvent ignoré. Les journées se déroulent
sous la forme de petites randonnées dans la nature. Au cours de ces balades,
nous apprendrons à identifier des plantes rencontrées dans divers environnements,
et particulièrement celles que nous pourrons déguster sur place. Pour
mettre en pratique les recettes évoquées pendant la balade, nous ferons
une cueillette de plantes que nous cuisinerons ensemble le soir ; tel
que, salades composées fleuries, tourtes et soupes sauvages... Se munir
d'un panier pour la récolte, de vêtement de pluie ou de parapluie, de
quoi écrire, d'un chapeau contre le soleil, de bonnes chaussures, éventuellement
d'une loupe et d'un appareil photo.
Accompagnements, encadrements et cours
Nicolas Neple accompagnateur moyenne montagne, moniteur de ski de fond
et de VTT propose sur le site du Mas de la Barque:
- des randonnées accompagnées
- des sorties VTT
- de la marche nordique
- du ski roue
- du biathlon laser
- de l'apprentissage à l'orientation
Sans oublier les stages ou week ends préparation physique multisport,
course montagne ou trail, orientation...
Attention : uniquement sur réservation.
Formation secourisme:PSC1 prévention et secours civiques de niveau
1
Dans le cadre de la formation des citoyens acteurs de sécurité civile,
il est institué une unité d'enseignement permettant d'exercer l'activité
de « citoyen de sécurité civile ». Elle est désignée sous l'intitulé de
« prévention et secours civiques de niveau 1 » (PSC 1). Elle fait partie
intégrante du module de formation « prévention et secours civiques »,
inclus dans la filière « Actions citoyennes de sécurité civile » du dispositif
national de formation des citoyens acteurs de sécurité civile. Programme
découpé en huit modules : La protection/ L'alerte/ La victime s'étouffe/
La victime saigne abondamment/ La victime est inconsciente/ La victime
ne respire pas/ La victime se plaint d’un malaise/ La victime se plaint
après un traumatisme (plaie, brûlure, atteinte des os et des articulations…)
La formation dure une dizaine d'heures environ, découpées en demi-journées,
en soir ou en week-end selon les sessions. Il n'y a pas de pré-requis,
aucune connaissance préalable n'est nécessaire. A partir de 10 ans, tout
le monde peut suivre cette formation.
La formation Prévention et secours civiques de niveau 1 (PSC1)
remplace depuis le 1er juillet 2009 l'AFPS
Date : Week end printemps 2012
Programme:
- Vendredi soir 20 - 22h
- Samedi matin : 8h30 - 12h30
- Samedi soir : 18 - 20h
- Dimanche matin: 8h30 - 12h30
- Samedi après midi: VTT (sortie accompagnée et VTT fournis)
Maxi 12 participants
Tarifs
70€:personne
Tarifs comprenant: la formation et la sortie VTT du samedi am
Réservations et renseignements au
Mas de la Barque ou au 04 66 46 92 72:
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